导读:取穴:大腿内侧,膝盖内侧端向上2寸。按摩手法:用拇指关节按压做圈状按摩。注意,大腿上的赘肉不方便进行扭转按摩,按摩的时候取一条干净的干爽毛巾,将毛巾从大腿下方穿过,再交叉,并将左手放低,右手抬高,分别向两个方向用力牵拉毛巾,让大腿肌肉有向外…
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