导读:牛羊肉等富含蛋白质、热量的食物。进九之后天气的温度一般就会越来越低,此时建议可以多吃一些富含蛋白质、热量的食物来滋补身体,比如牛羊肉等,这样不仅能够为人体补充丰富的营养物质,而且还能帮助驱散体内的寒气,起到暖身养胃的作用。但是对于一些本身体…
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