导读:油炸花生米,4人份,耗时约25分钟。总热量约1716千卡,蛋白质约74克,脂肪约136克,碳水化合物约65克,用空气炸锅比传统油炸方式热量减少约533千卡。材料:花生米300克、色拉油13茶匙、盐少许。做法1、花生米用清水冲洗干净,装大盆…
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