冬季寒冷引发鼻炎的原因有哪些 冬季如何远离鼻炎困扰

时尚养生网导读：每年到了冬天鼻炎患者就很遭罪，鼻子经常发痒、打喷嚏、流鼻涕，整个冬天都感到很痛苦。引起冬季鼻炎反复出现的原因很多，首先是天气因素，天气寒冷的时候人们容易感冒，而感冒会引起鼻炎发作。此外，冬季阳光较少，床上用品不能经常清洗晾晒，容易滋生细菌、螨虫，这也是引发鼻炎的常见原因，也许有些患者会说，我不感冒，天天换被褥，但鼻炎也会发作，这种情况还是因为冷空气引起的。让我们一起来看看吧。

冬季寒冷引发鼻炎的原因有哪些

冬天的空气是干冷的，外界温度很低的时候，通过鼻子吸入的空气必须经过热湿处理才能到达肺部，这是机体的自我保护反应，因为肺部很容易受到冷空气的影响。在这个过程中，鼻子的作用是非常大的。

当寒冷干燥的空气通过鼻子时，它首先会刺激鼻腔中的神经，然后这个信号会传递给大脑，大脑接到信号后会扩张血管，通过增加鼻子的血流量来温暖冷空气。同时，鼻子还会被指示分泌更多的液体来湿润进入的空气。据估计，一个人一天可以分泌300到400毫升的液体，而这些液体就是我们常说的鼻涕。

正常情况下，这些鼻涕沿着粘膜纤毛的运动方向流到鼻后方，然后再流到咽部。它的一小部分蒸发了，一小部分变干了，成了人们常说的鼻屎。

当水分蒸发时，空气的加热和湿润会导致鼻腔的温度再次下降，而鼻子会向大脑发送一个要求升高温度的信息。大脑命令血液供应和鼻液的产生就再次增加。不过不管这个过程怎样不断重复，也总是难以达到平衡状态的。如果鼻子反应过度，它会产生太多的液体，就像一股清水从鼻孔流下，形成很多鼻涕。鼻炎患者的鼻腔更加敏感，所以在这个过程中经常反应过度，因此也就产生更多鼻涕，引起鼻炎发作。

一般来说，没有鼻炎的人在冬天流的是清鼻涕，鼻子会有轻微肿胀，这种情况在恢复正常温度的时候就会好转。而有鼻炎的人只要稍微受到寒冷空气刺激，鼻涕机会流不停，这种就是反应过度造成的，为了防止这种情况发生，患者在冬天出门尽可能戴上口罩，减少冷空气进入鼻腔，注意身体保暖，就可以有效减少鼻炎发作的次数。