首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
月经不调
阴道炎
痛经
子宫出血
人工流产
不孕不育
妇科肿瘤
白化病
病因
症状
治疗
饮食
白血病
病因
症状
治疗
饮食
手足口病
病因
症状
治疗
饮食
肿瘤
肿瘤常识
肺癌
肝癌
胃癌
其他癌症
性病
尖锐湿疣
淋病
梅毒
艾滋病
其他性病
风湿病
类风湿性关节炎
风湿性关节炎
其他风湿病
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
亲子资讯
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
中医养生
日常养生
登录
首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
更多
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
更多
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
更多
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
更多
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
更多
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
更多
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
更多
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
更多
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
更多
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
更多
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
更多
栏目导航:
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
排毒要注意什么 六大误区不要犯
1、误区一:只吃蔬菜水果不吃肉只吃蔬菜水果不吃肉的话,无法补充蛋白质,会伤害肝脏和肾脏!市面上的排毒餐通常指的是生菜沙拉、水果和五谷杂粮,几乎不含蛋白质。然而,我们的肝脏和肾脏需要蛋白质才能正常运作。2、误区二:排毒适合每一个人
排毒
一剑孤行
2023-3-8
60
0
胃不好吃些什么比较好 6道养胃食谱帮你吃出好肠胃
1、花生粥材料:花生、粳米、冰糖做法:1.先挑选适量饱满的花生洗净,并沥干水2.连衣捣碎3.接着,与粳米一起放入锅中加水烧沸4.再改小火煮至烂熟5.根据个人口味加入适量冰糖。功效:花生能养胃,还能增进人的食欲,并更好吸收米以及花生中
养胃
迷醉彩霞
2023-3-8
47
0
体内毒素太多怎么排毒 想摆脱便秘+口臭?从运动养骨做起
1、体内毒素排不出是怎么回事所谓的毒素,如汗、尿、粪便、等物质等无法顺利排出体外,在体内积存过量导致对人体有害的物质称之为毒素。随着现今环境污染、饮食以及加工食品的过度食用、生活作息不正常,情绪紧绷与工作压力等容易使身体整个新陈代谢
排毒
染指流年
2023-3-8
60
0
吃什么食物养胃 5种食物记得吃
1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。2、粥类要说到养胃,粥绝对是最
养胃
晨光万丈
2023-3-8
55
0
肠毒素的危害 吃这些食物排出毒素
1、肠毒素的危害1、毒素使人生病长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不但对他们发起攻击,于是疾病开始了!2、毒素使人体变臭身体的代谢产物和毒
排毒
此情若非真
2023-3-8
60
0
日常养胃小妙招 为啥一到冬天胃就变得很脆弱
1、管不住自己的嘴天冷了,就想吃点热乎的。很多人的日程表上都少不了搓一顿火锅、来一大碗人气麻辣烫或深夜撸串思考人生……但吃太多这些高盐、辛辣刺激的东西,容易损伤胃肠黏膜,降低对胃肠的保护能力。偶尔的损伤还可以快速修复,但对胃肠功能本
养胃
把昨日还给我
2023-3-8
60
0
人体排毒吃什么最好 7大排毒食物助你瘦身
1、海带海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。2、甜菜
排毒
夶懒虫
2023-3-8
74
0
排毒吃什么最好 世上最强的排毒食物,吃了皮肤马上变好
1、海带功效:降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒 素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内
排毒
浪漫鍀邂逅
2023-3-8
79
0
汗蒸后感冒了是排毒吗 汗蒸后感冒了怎么办
1、汗蒸后感冒了是排毒吗汗蒸后感冒了不是排毒。汗蒸后感冒是因为感受了风寒或者风热之邪导致的,而排毒是汗蒸时毛孔张开,体内毒素随着汗液一起排出体外的过程,所以汗蒸后感冒了不是排毒。2、汗蒸后为什么会感冒汗蒸时由于较高的温度使得
汗蒸
感冒
雨与鱼
2023-3-8
87
0
孕妇吃什么养胃 7种养胃食物
1、小米小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、钙、铁等等营养成分,而且它很容易被人体吸收利用,是最保健养身的米。孕妇可以在孕期食用小米粥这一类的食物,既能健脾养胃,也能治疗体虚、精血受损等等作用。但是要注意的是孕妇如果体质偏虚寒的
养胃
孕妇
青隐篱
2023-3-8
56
0
消脂肪的食物 积攒一冬的毒素和脂肪,3道菜帮你排出
1、消脂:山药大枣粥春天容易肝火旺,肝旺伤脾,容易影响脾胃的消化吸收功能。因此,春天适合多吃一些健脾祛湿的食物,其中首推山药和大枣。山药是一种高营养低热量的减肥食物,富含膳食纤维,易增加饱腹感,起到控制食欲的作用。而大枣是益气补脾的
排毒
饮食常识
一点都不欢乐
2023-3-8
54
0
减肥排毒吃什么最好 这些排毒清脂食物让你越吃越瘦
1、NO1:苦瓜苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热, 清除体内的有害物质,解劳乏,清心明目,因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维,可以延缓脂类的吸收;它也含有较高维生素C,可以加速脂类的代谢。清脂原理:苦瓜中含有一种极
减肥食物
减肥
素流年
2023-3-8
68
0
睡前怎么做可以排毒 教你一招一天毒素排干净
1、妙招一:睡前梳头调节全身经络。中医理论认为,头为脑之舍,是机体的“精明之府”,连通全身经络。适当刺激头部穴位,有利于改善大脑功能,调节全身经络,达到防病养生的目的。患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的病人,更应该坚持梳头,通过梳子刺
排毒的最好方法
排毒
墨染曦
2023-3-8
78
0
排肠毒清宿便的方法,2种排肠毒方法 清肠胃排肠毒的方法
1、2种排肠毒方法艾灸排肠毒,靠谱!艾灸温热刺激可对肠内宿便和肠壁皱折内的秽物和毒素能起到直接的清理作用,不仅能帮你彻底清肠洁道,排出毒素,而且能恢复正常蠕动功能。去肠毒艾灸主穴:1、天枢2、大横3、大肠俞4、支沟配穴:气机郁滞胀气
排毒
眼眸里的那抹悲凉
2023-3-8
72
0
每天泡脚可以排毒吗 推荐三种中药泡脚方
1、每天泡脚可以排毒吗泡脚能排毒。每天坚持泡脚是可以排毒的,因为泡脚可以促进血液循环,提高新陈代谢能力,所以可以将体内的一些比较陈旧的细胞、废气及其他的一些代谢垃圾排出体外。而且,通过泡脚,人的体温会升高,这时需要排汗来调节体温,在
泡脚
排毒
玄木霖
2023-3-8
90
0
胃不好怎么调理 日常9个养胃方
1、定时定量即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,使胃保持有规律的活动。还应保持每餐食量适度。2、温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃
养胃
把昨日留给我
2023-3-8
63
0
怎么养胃最有效 五个方面高效养胃
1、养成良好的生活习惯少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变饮食习惯按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓
养胃
云中飘逸
2023-3-8
47
0
皮肤过敏是在排毒吗 过敏也是排毒么
1、皮肤过敏是在排毒吗皮肤过敏并不是在排毒。皮肤过敏是一种皮肤对外界刺激后产品的一种变常反应,当过敏源接触机体后,促使机体产生相应的抗体,引发抗原抗体反应,其严重程度不一,常见表现为皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩红
皮肤过敏
排毒
三月梨花
2023-3-8
89
0
吃什么养胃 4款养胃食谱推荐
1、炒扁豆淮山粥材料:扁豆10克、淮山150克,盐适量。做法:1、将淮山削皮洗净,然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。2、洗净扁豆,与切好的淮山一起放到锅内加水煮,滚后放入调味料,即可使用。功效:健脾养胃。2、番茄排骨汤
养胃
惰性的成熟
2023-3-8
56
0
养胃注意事项 七大禁忌不要犯
1、狼吞虎咽一口气吃2碗饭,一碗饭5分钟,没毛病!食物根本没有完全被嚼碎就进入胃部了,胃要重新储纳、研磨、消化,食物才能变成乳糜状,进入肠道内。停留的时间过长加重胃负担,导致胃粘膜损伤,引发胃部疾病。2、饱一餐饿一餐饥饿时不
养胃
倾城泪
2023-3-8
59
0
«
1 ...
11
12
13
14
15
16
17
...100
»
日常养生
日常养生频道为大家收集了各类日常养生食谱、各大养生家推荐的养生食品、四季养生技巧等方面内容,更多有关日常养生方面知识,尽在时尚养生网。