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一、坐月子上火吃什么好二、坐月子吃什么下奶好三、女人坐月子的饮食禁忌坐月子上火吃什么好1、坐月子上火多食蔬菜白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、

一、坐月子上火了怎么办二、坐月子注意事项有哪些三、坐月子应多吃什么坐月子上火了怎么办1、坐月子上火了怎么办产妇在月子里需要吃些高蛋白、高热量的补益性食物来补充能量,但是吃多了,加上生活节奏被宝宝的到来打乱,多少有些不能适应,所以容易