时尚养生网导读：胃不好的人应怎样吃早餐呢？…… .hzh {display: none; } 经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产