1、温醋水缓解头晕上车前半小时喝半杯兑了醋的温开水，不仅能够帮助缓解肠胃不适，还可以减轻坐车的时候出现的头晕、头痛等不适。2、姜片缓解头晕生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质，能够很好的刺激大脑，缓解坐车头晕。生姜可以直接食用、将

以采样时间为准。核酸检测是确诊新型冠状病毒肺炎的金标准，准确的核酸检测结果在病毒感染诊断和疫情防控中起着重要的作用，因此在新冠疫情期间为了防控疫情，坐车需要持有48小时内的核酸结果出行，一般这个时间是采样时间往后推算48小时以内，对于采样的

1、做核酸检测如火车站下车出站没有核酸检测证明，建议在火车站进行一次核酸检测，现在疫情期间，现在很多地方要求流动人员提供48小时以内的核酸检测证明，持本人健康码、行程码，才能正常出行。2、等核酸结果如果火车站有规定要核酸结果出来才能出站，那

核酸出不来又急着坐车可以采取以下方法解决：1、出示核酸已采样证明如果已经做了核酸，但要查验核酸证明的时候，这核酸报告结果还没出来的情况下，可以将自己采样的核酸页面证明拿出来，但必须是在24小时有效期内，以此证明也可通行，一般核酸采样证明可通

不可以用。坐车出行核酸检测要24小时内有效，过了48小时后就无法再继续使用。如果需要出行，需要重新再做核酸检测。若在出行的路上检测过48小时，只要上车时在有效期内，下车后也可以正常通行，有效期延长时间一般不可以超过24小时。以上就是疾病预防

坐车核酸检测纸质报告和电子报告均可。目前并没有要求需要持纸质报告核酸检测证明才能坐车通行，纸质版或者电子版都可以，但前提是核酸检测时间需要在有效期内，如各地大部分车站都设置有检验24或48小时的核酸关卡。建议出行出示电子版核酸检测报告更为方

时尚养生网导读：很多人有坐车打瞌睡的习惯。这样坐着睡觉不但容易越睡越累、腰酸腿痛，还会影响颈椎健康，也许一不小心就可能会伤害到你的颈椎。……很多人有坐车打瞌睡的习惯。如今又到了春运的高峰时期，市中医院骨科主任张留安在接受记者采访时提醒大家，