时尚养生网导读：女性心理压力的化解妙法…………1.运用言语和想象放松。#hzh_woman { display: none; }通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，