视情况而定。如果只是用温水来泡脚的话，那么一般来说是可以天天泡的，但如果是用药材来泡的话，那么建议一周泡2-3次就可以了，以免对身体健康造成较大的负担，建议可以根据个人的身体情况来决定。但是需要注意的是，如果本身血压偏高，或者皮肤有破烂、溃

好处1、活血化瘀：泡脚是一种比较传统的中医养生方法，一般来说水温比人体的温度要高，可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，从而可以对人体起到活血化瘀的作用。2、驱寒祛湿：在泡脚的过程中，人体因为体温的升高会出一定的汗，而此时湿气也能通过

有一定的促进作用。泡脚本身就可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，而夏天的温度又比较高，此时适当地泡泡脚的话也可以促进人体的排汗，而一般来说在出汗的同时，体内的湿气也会一起被排出去，所以对于去湿气来说是有一定促进作用的。但是湿气一般是

1、刚泡完脚出一身汗能洗澡吗不建议立马洗。泡完脚之后如果出了一身汗的话是不建议立马去洗澡的，因为出了一身汗就说明体表的毛孔已经打开了，这时候如果去洗澡的话寒邪之气就会容易顺着毛孔进入到体表内，从而会容易引起感冒。泡完脚之后如果出汗了

1、冬瓜皮能治脚气吗有一定效果。冬瓜皮对治疗脚气有一定效果，并逐渐被大家熟知。冬瓜皮方便医德，使用方法方便快捷，比其他各种药物刺激性小，是患有脚气人群不妨一试。2、为什么冬瓜皮能治脚气冬瓜皮具有清热解毒，消炎抗菌的作用。脚气

1、艾叶煮水泡脚治脚气吗艾叶煮水泡脚有治脚气的作用。脚气也叫足癣由于脚部出汗较多，真菌感染引起的，而艾叶具有杀菌止痒的功效，因此利用艾叶煮水能够有效治疗脚气出汗多、瘙痒的现象。2、艾叶煮水泡脚治脚气怎么泡泡脚时间：饭后两小时

1、艾叶泡脚后多久可以吹空调建议两小时后再吹冷空调。艾叶泡脚后是不建议吹冷空调的，因为艾叶泡脚具有活血化瘀的作用，泡脚后体表毛孔出现舒张状态，此时立马吹冷风，寒气会顺着毛孔进入体内，很容易受寒感冒，因此艾叶泡脚后至少隔2小时才能吹冷

1、柏子仁合欢汤取柏子仁，合欢皮各20克，将2味药材加水煎煮30分钟，煎好后去渣留汁，倒入足浴器中，先熏蒸双脚，待温度适宜后泡脚，每次泡20分钟，每日一次，10天为一个疗程。本方中柏子仁味甘，入心，肺，脾经，有养心安神功效，与合欢皮

1、三伏天泡脚可以去寒气吗有一定的作用。三伏天指的是一年当中气温最高且又潮湿、闷热的时间段，此时可以利用大自然中的阳气来滋补身体的阳气，所以对于一些寒证的治疗是有比较好的效果的。而泡脚属于一种常见的中医养生疗法，平时适当地泡泡脚的话

1、夏天泡脚的好处与坏处好处1、活血化瘀：泡脚是一种比较传统的中医养生方法，一般来说水温比人体的温度要高，可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，从而可以对人体起到活血化瘀的作用。2、驱寒祛湿：在泡脚的过程中，人体因为体温的升高

1、泡脚去湿气用什么泡最好泡脚去湿气可以加上生姜、艾叶、花椒等，具有活血化瘀、温经通络和祛湿的功效。泡脚可以疏通经络、散寒祛湿，有良好的舒缓作用，湿气重的人可以通过泡脚来排除湿气：第一，可以用生姜泡脚。将生姜切片放入水中与脚一起浸泡

1、冬天泡脚可以祛湿吗有一定的促进作用。冬天泡脚的水温一般都比较高，在泡脚的过程中可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，所以对于祛湿来说是有一定促进作用的。但如果仅仅靠泡脚来祛湿的话作用是不大的，对于湿气较重的人群来说，平时还

不建议进行剧烈运动。练习完八段锦后是不建议立即进行剧烈运动的，因为虽然八段锦动作偏柔和，但是一整套练一两遍下来对于体力的消耗还是很多的，这时马上就开始剧烈运动的话，容易造成体力的过度消耗。练完八段锦后也不建议马上坐下来休息，不然容易影响血液

一般可以。目前网上对于练完八段锦后可不可以艾灸的论述并不多，但是从理论上来讲，练完八段锦后是可以进行艾灸的，只是这两者之间建议间隔一段时间，休息一会后再开展第二项。从中医上来讲，八段锦主要是将身体的经络打开，从而使得人的气血通畅，在艾灸之前

可以，但是最好过段时间以后再泡。一般练完八段锦后全身的血液循环都会加速，身体的疲劳也会得到缓解，经络得到疏通。而泡脚主要是通过水的温热作用刺激足部的穴位，再通过经络传递到身体各处，所以练完八段锦后泡脚是比较合适的。只不过练完八段锦后人体温会

刚刚练完八段锦后除了不能立即进行剧烈运动以外，还有以下几点需要注意的：1、不建议立即吸烟、饮酒。因为练完八段锦后，人全身的经络都得到疏通，血液循环也比较快，这是立即吸烟饮酒的话，烟酒中的有害物质很容易随着血液运输到全身，从而对人体造成不利的

泡脚最佳时间为晚上7—9点。泡脚的最佳时间为晚上7:00—9:00之间，9点之前泡脚，有利于补肾气。此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。睡觉前泡脚不仅可以减肥，还具有催

睡前泡脚可以减肥。睡前泡脚有一定的减肥效果，睡前泡脚时，热气会随着血液循环至身体的每个角落，可以促进血液循环，将积存的毒素、废物排出体外，从而加快人体脂肪的燃烧，进而达到减肥瘦身的目的，特别是对于虚胖形减肥效果更明显。以上就是减肥瘦身栏目下

1、糖尿病患者糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染、加速糖尿病情的恶化。2、心脑血管患者有的温泉水温很高，神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担

睡觉前泡脚的水温并非越高越好，而是不应该太烫，水温以40—45度最合适，个人感觉到热乎感即可。因为过高的温度会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，容易导致血液上冲，反而引起人体不适，甚至出现虚脱。当泡一段时间后水温变凉，要及时添加热水。以