1、凉拌毛豆吃多了好吗很多人认为毛豆有营养并且吃起来美味就大量进食，但是毛豆吃多了可能引起腹胀，因此需要适量食用。此外毛豆如果没有煮熟或者炒熟就食用话，还可能引起反应。而尿毒症患者则更不能吃毛豆，否则会给脏带来负担导致病情加重。2、

1、食材主材：桂皮其他食材：毛豆400克，八角2个，香叶、盐适量。2、做法步骤1、毛豆中加入一勺面粉，把毛豆擦洗干净，再用清水洗净。2、洗好的毛豆剪掉两头，煮的时候好入味。3、把八角，桂皮，香叶，盐，水放到锅里煮10分钟。4

1、毛豆是发物吗毛豆不是发物。毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不

1、新鲜毛豆可以放冰箱吗可以。在保存之前要将毛豆的外壳去掉，然后锅中烧热水后将毛豆加入焯水后捞出用冷水冲洗干净，最后沥干后用保鲜袋包裹好加入到冷冻室保存，这样能长久的保存毛豆且不会发生腐烂变质的现象。2、新鲜的毛豆怎么保存可

1、丝瓜毛豆原料：丝瓜，毛豆，红椒片，色拉油，水淀粉。做法：丝瓜去皮洗净，切块，锅烧热后加清水煮沸，放入丝瓜块，毛豆，红椒片焯水，沥干水分，将锅烧热后放油，同时加入丝瓜等原料煸炒，放盐，味精调味，水淀粉勾芡，熟后即可起锅。营养功效：

1、毛豆能和牛肉一起吃吗毛豆和牛肉能一起吃。毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、钙、磷等微量元素、B族维生素、膳食纤维，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、

1、毛豆好吃吗根据个人喜好而决定。新鲜的毛豆颜色翠绿，口感甜脆，主要营养成分包括脂肪，亚麻酸，卵磷脂，膳食纤维，B族维生素，钙，钾，铁等，常见的吃法有水煮，炒食，或是煮汤，喜欢吃的人会觉得它味道鲜美，但也有人觉得毛豆并不好吃，因人而

1、1、保护心血管毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。2、2、改善记忆力毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提

1、毛豆还是酸性还是碱性毛豆属碱性。毛豆是碱性食物，其实不仅仅是毛豆，我们日常吃的绝大多数蔬菜都是碱性食物。很多人辨别食物的酸碱属性都是依靠味道来区分，但其实这样的做法并不准确。一般来说食物在体内代谢后最终的产物呈碱性的话，基本就可

1、毛豆能和土豆一起吃吗毛豆是可以和土豆一起吃的。毛豆中的蛋白质十分丰富，可以促进身体的健康，而且膳食纤维也很丰富，可以有效预防便秘，除此之外，还富含维生素，提高了人体的免疫力。土豆中的维生素也是非常丰富的，它们所含的这些物质都是没

1、啤酒和毛豆能一起吃吗啤酒和毛豆能一起吃，但是要适量，不宜多吃。啤酒和毛豆所含的营养物质并不冲突，是可以一起吃的，但是这是针对身体健康的人群，对于痛风的人来说，毛豆是含尿酸和嘌呤相对较高的蔬菜，过多的食用容易引发痛风，如果同时再喝

1、煮毛豆能把毛煮掉吗不能。煮毛豆只是可以把毛豆煮熟，煮熟后毛豆的毛会变软的，吃起来不扎嘴。2、毛豆煮多久才能熟当毛豆煮开2分钟左右，要敞开盖，再继续煮20分钟左右。然后把锅端到一边，盖上盖焖一会毛豆，一是将毛豆煮透；二是让

1、毛豆和鸡蛋可以一起吃毛豆是可以和鸡蛋一起吃的，这两种食物都含有比较丰富的蛋白质，平时可以根据情况适当的多吃一些。2、毛豆炒鸡蛋怎么做好吃材料：毛豆;鸡蛋;姜丝;油;盐做法：1.将毛豆洗干净，锅中水开加一小勺盐，倒入毛豆煮

1、毛豆还是酸性还是碱性碱性。毛豆是碱性食物，其实不仅仅是毛豆，我们日常吃的绝大多数蔬菜都是碱性食物。很多人辨别食物的酸碱属性都是依靠味道来区分，但其实这样的做法并不准确。一般来说食物在体内代谢后最终的产物呈碱性的话，基本就可以认定

1、产妇可以吃毛豆吗产妇可以吃毛豆。毛豆含丰富的食物纤维，能改善便秘，有利于血压和胆固醇的降低。毛豆中的钾可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。2、吃毛豆有哪些好处毛豆冶消瘦据

1、毛豆怎么煮才不会变黄我们在熬煮毛豆的时候，为了加快毛豆的煮熟速度会在熬煮的过程中将锅盖盖上，这样确实能加速熬煮的世界，但是会让毛豆在煮制的过程中出现氧化反应，且外表的颜色会逐渐的加深，所以建议大家在煮毛豆的时候最好开盖熬煮，这样

1、毛豆和胡萝卜能一起吃吗可以一起吃。毛豆的脂肪含量比其它的蔬菜高，而且毛豆可以起到改善便秘的作用，而胡萝卜含有很多的胡萝卜素，可以补充我们身体所需的维生素，并且胡萝卜可以强化骨骼等。2、毛豆不能和什么一起吃1、鱼毛豆和鱼一

1、毛豆和樱桃可以一起吃吗毛豆可以和樱桃一起吃的。这两者之间是不会产生禁忌的，所以可以放心食用。毛豆中的脂肪含量是比其它蔬菜要高出很多的，但是这些脂肪多为不饱和脂肪，所以不会给身体的体型造成什么损失，可以放心的食用。毛豆中的亚油酸、

1、毛豆可以和牛肉同食吗毛豆是可以和牛肉一起吃的，毛豆富含B族维生素及优质蛋白，牛肉的蛋白质比猪肉和羊肉多，而脂肪则较少，是妇女怀孕中期的极佳食品。2、炖牛肉怎么炖好1、选择好料想要炖出软烂容易入口的牛肉，就要选择结缔组织比

1、毛豆吃了会发胖吗适量吃不会发胖。毛豆中的有益活性成分能很好的帮助身体保持在健康的状态，日常适量的食用不会出现长胖的现象。但是任何食物如果大量的摄入都会出现风险，同理的毛豆进食过多也可能会出现发胖的现象。2、毛豆的热量高吗