时尚养生网导读：雷诺氏综合征多见于20～30岁的女性，是肢端（好发于双侧手指）小动脉阵发性痉挛而致局部组织缺血的病症。……雷诺氏综合征多见于20～30岁的女性，是肢端(好发于双侧手指)小动脉阵发性痉挛而致局部组织缺血的病症。常因寒冷刺激、精

时尚养生网导读：肌肉长时间、高强度地承受负荷，耗能多，氧债大，因而肌肉中便会堆积乳酸，使得肌肉的内环境发生变化，肌肉就容易产生僵硬现象。……肌肉长时间、高强度地承受负荷，耗能多，氧债大，因而肌肉中便会堆积乳酸，使得肌肉的内环境发生变化，如血