会有一定增加。如果是在相同温度下的空间里，室内相对湿度大就有利于装饰材料中甲醛的释放，从而使室内空气中的甲醛浓度越高，当温度在超过19.3度后，甲醛挥发速度会成倍增加。而且温度升高门窗紧闭，空气流通差，加上加湿器的使用让房间湿度增加，就极易

建议空气湿度到50%左右即可。由于使用加湿器的时间多在秋冬天，此时室内空气较为干燥，空气湿度达不到标准湿度（40%RH-60%RH）的话，人体就会产生相应的不适感。医学研究表明，居室湿度在45-65%RH，温度在20-25度时，人的身体、思

有生湿气的风险。中医认为，自然界气候潮湿、食肉等因素是湿气的来源，将其分类的话可分为内湿和外湿两大类，其中气候潮湿、居住环境潮湿等都属于外湿，而若是加湿器用久了导致室内湿度较大的话，长时间处于潮湿的环境，空气中的水分子就容易进入体内产生湿气

时间不定。由于不同房间面积大小不一，因此加湿器启用后多久才能达到适宜的湿度时间也是不一样的，无法给出准确的时间数，不过可以在房间内放置一个湿度计来查看当前空气湿度，冬天人体感觉较为舒适的空气湿度是在50%左右，因此当湿度计显示到空气湿度在5

存在危害。家用自来水的成分里一般都含有氯、杂质、细菌、微生物等有害物质，当细菌随加湿器散发的水蒸气进入空气后就容易对体质较弱人群的健康带来一定影响，同时水中的矿物质也会对加湿器的蒸发器造成损害。因此建议加湿器里面放纯净水、矿泉水、蒸馏水、凉

时间不固定。由于加湿器在不同房间加湿的面积不一样，因此加湿器启用后多久才能达到适宜的湿度时间也是不一样的，无法给出准确的时间数，不过可以在房间内放置一个湿度计来查看当前空气湿度，然后按空气湿度来判断是否需要关闭加湿器。冬天体感较为舒适的空气

活性炭活性炭相对于植物来说其吸附能力会更强一些，不过同样吸附能力有限，而且其吸收甲醛等有害物质一旦达到临界值就会丧失吸附效果，因此隔一段时间就要换新的。开窗通风甲醛是一种无色有刺激性气体，而开窗通风是降低甲醛浓度，提升室内空气质量最经济、环

方法一在房间内放些绿植盆栽可以起到一定的加湿效果，植物的呼吸作用不仅可以为房间增加一定湿度，同时也有净化空气，增加空气含氧量的效果。方法二在房间内经常拖地可以起到一定的加湿效果，地板上的水分蒸发后也能缓解房间空气干燥的情况，如果担心地板干得

无雾的相对好些。有雾的加湿器一般是超声波加湿器，超声波加湿器超声波高频震荡，将水雾化为1-5微米的超微粒子和负氧离子，继而发散到空气中。虽然这种加湿方式能均匀加湿、清新空气，但也会把水中的杂质一同带入空气中，人体长时间的呼吸这样的空气就容易

不建议开着睡觉。如果室内空气湿度过低的话，人体就会出现皮肤干燥、瘙痒、鼻子出血等身体不适症状，这时用加湿器加湿就能有一定的缓解效果。然而空气湿度不是越高越好，如果加湿器开着睡觉，空气湿度越来越大反而会带来胸闷、呼吸困难等不适，甚至还会引发肺

有一定降温可能。许多人家里用的加湿器一般是有雾式的，这种超声波加湿器是将水雾化为1-5微米的超微粒子和负氧离子，然后均匀散发到空气中起到加湿的效果，由于加湿器中倒入的水温度一般是冷水，所以加湿器散发的水蒸气也是凉凉的，开久了对房间可能会对房

建议用纯净水。常用的自来水中一般都含有氯、杂质、细菌等有害物质，当细菌随水蒸气进入空气后容易对免疫力较差的老人、儿童人群带来一定伤害，同时矿物质也会对加湿器的蒸发器造成损害。因此建议加湿器里面放经过处理过的水比较好，常见的纯净水、矿泉水、蒸

加湿器摆放的位置最好不要离人太近，尤其不要让加湿器散发的水蒸气对着脸，应至少要离人2米左右，同时为保证加湿的效果让水蒸气更好流通，建议加湿器放置在离地面0.5-1.5米高的稳定平面上，这样加湿器散发的水蒸气能正好在身体的活动范围内，同时室内

不建议一直开。长时间使用加湿器会导致空气湿度加重，当湿度超过正常舒适值时就会增加身体负担，反而会引起身体不适，另外一直使用加湿器还会增加加湿器的使用负担，会缩短加湿器的使用寿命。对人体而言最舒适的湿度为50%左右，所以使用加湿器时也可以按照

不建议。加湿器最好远离床头放置，因为加湿器周围空气湿度非常高，如果直接将加湿器放在床头会导致身体吸入过多的潮湿空气，很容易引起呼吸道不适。此外将加湿器放在床头，水雾直接喷在床上还容易导致床上用品受潮，容易使得床上用品有异味，或者时出现发霉等

放置离地面1米高左右加湿器放置位置不宜过低，最好放在离地面1米高左右的地方，这样加湿器所喷出的水雾能更好的释放到整个室内，从而起到更好的加湿效果。放在卧室阳区加湿器最好放在卧室内光照以及光线好一点的地方，如果放在比较阴暗的地方可能会导致墙壁

加湿器。加湿器和在室内放一盆水而言，加湿器效果会更好，因为加湿器能将水雾化成水汽散发到空气中，从而增加空气湿度，改善空气干燥情况，其加湿效果更加均匀，同时速度也更快。而放一盆水蒸发速度比较慢，其加湿效果也比较有限，因此如果想起到更快更好的加

考虑多种原因。如果开加湿器却感觉嗓子不舒服的话，可能和加湿器使用不当有关，例如长时间使用加湿器，导致室内湿度过高，且室内通风、卫生情况一般的话就会容易滋生细菌，长时间吸入带有病菌的空气就可能会出现嗓子不舒服的情况，此外，还有可能人本身就有咽

有一定帮助。鼻炎患者很容易出现现鼻腔干燥的症状，而加湿器能增加空气湿度，改善空气干燥情况，从而能减少干燥空气对鼻腔黏膜的刺激，缓解鼻炎症状。只是鼻炎患者在使用加湿器时需要定期对加湿器进行清洁和消毒，尤其是对水箱的清洗，避免其中出现细菌滋生的

建议空气湿度在50%左右即可。由于使用加湿器的时间多在秋冬天，此时室内空气较为干燥，空气湿度达不到标准湿度（40%RH-60%RH）的话，人体就会产生相应的不适感。而且医学研究表明，居室湿度在45-65%RH，温度在20-25度时，人的身体