1、淡菜粥怎么做做淡菜粥的步骤如下：1.将淡菜放在盆中，用热水浸泡10-15分钟，使其变软。2.将泡好淡菜尾部的青黑色异物取出，用清水清洗干净后沥干水分。3.在锅中加入适量的油，放入生姜，将淡菜在锅中翻炒3-5分钟后捞出，对去腥味有

1、吃淡菜能提高性功能吗吃淡菜可以提高性功能。在中医上划分，淡菜性温，具有温中补阳的作用，食用可以壮阳补肾。同时淡菜中含有丰富的锌元素，可以促进精子的形成，并且增强性功能和性欲，因此吃淡菜可以适当提高性功能。2、怎么吃淡菜可以提高性