1、枸杞红枣泡水补血吗有一定的促进作用。枸杞和红枣中含有比较丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后能够为人体补充一定的营养物质，具有补中益气、养血安神、滋补肝肾、益精明目的作用，长期适量服用的话对于补血来说是有一定促进作用的。但是枸杞

1、枸杞红枣泡水有助睡眠吗有一定的促进作用。枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用；而红枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的作用，两者搭配在一起泡水喝的话对人体来说具有一定的安神效果。对于平时有失眠困

1、枸杞红枣泡水对肺好吗有一定的好处。枸杞和红枣中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充一定的营养物质，从而可以有效地维持人体组织器官的正常生理功能，促进身体的新陈代谢。而且从中医的角度上来看枸杞跟红枣都有补中