节日期间，连续多天的美酒佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是，假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒，节后清肠应以清淡为主合理搭配、避开饮食误区。 　　清淡为主　合理搭配　　对很多人来说，节后经常由大量进食油腻、高脂肪、高热量