养生导读：精子少的男性，会对男性生育造成很大的影响的。而造成不孕不育症的原因往往是由于精子存活率低，少精，或者精子质量差。其实改变生活习惯，注意饮食调理，就能提高精子质量和数量。 　　男人吃什么食物可以补精子 　　1、蛋类 　　蛋类是精子最