1、食材主料：罗汉果适量其它食材：雪梨1个2、做法步骤1.备齐原料雪梨和罗汉果。2.雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。3.把雪梨切成大块。4.半个罗汉果掰碎。5.锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。6.罗汉果碎倒入锅

1、罗汉果和百香果一样吗两者不一样。百香果：百香果又名西番莲，鸡蛋果，性偏凉，多做食用，属西番莲科半木质藤本植物。罗汉果：罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实，多年生攀援草本，性凉，多做药用。果实外形区别百香果：百香果呈鸡蛋形状，表面无毛

1、食材主料：罗汉果1-2个其它食材：鸡300g、红枣6个、干百合30g、葱适量、姜适量、盐适量2、做法步骤1.将鸡洗净剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。2.罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。3.罗汉果用刀拍一下。4.将拍碎

1、食材主料：罗汉果半个其它食材：雪梨30g、银耳30g、纯净水1000ml2、做法步骤1.往壶体中加入1000亳升纯净水，放入撕碎、并提前泡发好的银耳。2.梨切片放入。3.再放入半个罗汉果。4.再煮半个小时即可。3、功效

1、罗汉果茶去火吗罗汉果茶去火。罗汉果性凉，味甘，归肺、脾二经，从食物属性上来看，罗汉果有一定的去火降火作用，适合上火的人群食用。并且罗汉果含有较多的植物酸，在食用之后还能杀灭口腔内的菌群，对口腔溃疡的愈合也有很好的作用。2、罗汉果

1、罗汉果止咳糖浆怎么样罗汉果止咳糖浆是止咳中成药的一种，其主要成分是罗汉果、枇杷叶、桑白皮、白前、百部、桔梗、薄荷油。并且加入了一些蔗糖、枸橼酸、香精、苯甲酸做辅料。具有止咳化痰的作用，对感冒导致的咳嗽效果很好。2、罗汉果止咳糖浆

1、罗汉果川贝鹌鹑汤食材：鹌鹑250克，猪脊骨200克，猪瘦肉150克，川贝10克，罗汉果1个，老姜5克，食盐5克，鸡精5克。做法：将猪脊骨，猪瘦肉，鹌鹑剖净，老姜洗净，切片;砂锅内放适量清水煮沸，将猪脊骨，鹌鹑，猪瘦肉分别放入沸水

1、罗汉果菊花茶材料罗汉果、干菊花、枸杞、水。做法1、将枸杞和菊花用清水洗净；2、将罗汉果洗净敲破，掰成小块；3、将所有材料放入杯中，注入开水；4、盖闷5~8分钟，即可。功效：清热去火、疏散风热、清肝明目。2、罗汉果桔梗茶材

1、银耳和罗汉果红枣梨能一起煮吗可以一起煮。银耳主要含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等成分，罗汉果主要含有维生素C、及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等成分，红枣主要有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基

1、生津止渴罗汉果和枇杷都是凉性味道偏甘甜的食材，都入肺经，都有很好的清热、生津、止渴的功效，其中罗汉果所含的罗汉果甙比蔗糖还要甜300倍，用凉性的罗汉果和枇杷一起泡茶喝，对肺热不适、肺燥咳嗽、咽干口燥、消渴烦躁、暑热伤津口渴等能起

1、生津化燥罗汉果药性偏凉，味甘，其成分中含有丰富的果糖和罗汉果甙物质，尤其是罗汉果甙的甜度比蔗糖还甜300倍，而雪梨同样是食性偏寒味道酸甜多汁的水果，其所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分能刺激口腔分泌唾液，两者搭配炖汤喝能有很好的生

1、止咳化痰罗汉果中所含的D-甘露醇物质有止咳的作用，又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，而雪梨同样有润肺清燥、止咳化痰的功效，搭配煮水喝对肺热或肺燥咳嗽、百日咳、暑热伤津口渴及急性支气管炎、上呼吸道感染等有一定止咳化痰的

1、生津止渴罗汉果是凉性的药材，其成分中含有丰富的果糖和罗汉果甙物质，尤其是罗汉果甙比蔗糖还要甜300倍，加上雪梨同样是食性偏寒味道酸甜的水果，其所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分能刺激口腔分泌唾液，两者搭配炖着吃能有很好的生津、止渴

1、罗汉果跟百香果一样吗不一样。罗汉果和百香果虽然听起来有些像，但两者无论是从属性、外形、口感、食用方法等方面都是不同的。罗汉果是葫芦科多年生藤本植物的果实，果实呈球形或长圆形，一般用来入药或泡水喝，味道甘甜，而百香果是西番莲科西番

1、罗汉果可以和柠檬一起泡吗可以一起泡。柠檬味酸，性平，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等营养成分；而罗汉果味甘，性寒，富含多种果糖

1、4岁小孩可以喝罗汉果泡水吗有需求就可以喝。罗汉果泡水能起到清热润肺、生津利咽、化痰止咳、润肠通便等多种作用，尤其是对于肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰症状、津液亏虚所引起的便秘以及烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等情况都能起到较好的调

1、罗汉果能治咳嗽吗有一定的缓解作用。从中医上来说，罗汉果味甘，性凉，入肺、大肠经，食用以后具有较好的清肺止咳，润肠通便的作用，所以对于咳嗽、痰多等呼吸道常见症状是有一定缓解作用的。只是咳嗽症状较为严重的话，不能单纯依靠食用罗汉果来

1、罗汉果降糖还是升糖一定程度上会升糖，但没有降糖作用。罗汉果没有降糖的作用，一般也不会有降糖食物的存在，并且罗汉果本身就是一种食物，食用后一定程度会引起血糖升高，但是对正常人来说，血糖调节功能是正常的，那食用罗汉果后并不会引起血糖

罗汉果减肥茶食材：罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂10克。做法：1.罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。以上就是减肥瘦身栏目下与罗汉果,减肥食

罗汉果茶能减肥。喝过罗汉果茶的人都知道，这种茶很甜，一杯水中放四分之一的罗汉果皮泡出来的茶水就像糖水一样甘甜，罗汉果的这种甜味素不属于糖类，不能提供能量，并且罗汉果含有大量的膳食纤维，能起到降脂通便，减肥瘦身的作用。以上就是减肥瘦身栏目下与