一、补肾的方法1. 补肾的食物2. 补肾的水果3. 补肾的偏方二、补肾的误区三、护肾的运动补肾的方法1、补肾的食物1.1、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。1.2、鲈鱼补肝肾又称花鲈、鲈子鱼。性平

一、女人吃什么水果补肾二、女人补肾的食物三、女人补肾的原因女人吃什么水果补肾1、女人吃什么水果补肾1、葡萄:从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、