并没有很好的效果。洗头发的频率一般是要根据个人的发质以及季节来决定的，如果长时间不洗头的话，那么头皮上分泌的油脂就会混合着灰尘等杂质一起堵塞在毛孔内，此时不仅不能防止脱发，反而会加重脱发的情况，所以是不建议用不洗头来防止脱发的。但如果洗头发

视个人发质而定。洗头发主要是为了去除头皮及头发的油脂，所以洗头的频率也是需要根据个人的发质以及季节来决定的。如果本身属于油性发质，而且是在夏天温度较高、头皮出油较多的时候，那么是可以每天洗一个头发的，但如果本身是属于干性发质，而且是在冬天温

建议多吃富含蛋白质的食物。头发的主要成分是角质蛋白，约占97%，而角质蛋白是由氨基酸所组成的，所以如果想要滋养头发的话，那么建议可以多吃一些富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，这样可以促进头发的生长，以及维持头发的健康，除此之外，平时也应

有一定的促进作用。从中医的角度上来看，黑色是补肾的食物，而“肾，其华在发”，而且从营养角度上来看的话，黑芝麻也含有丰富的蛋白质、油脂、维生素和矿物质，适当地吃一些黑芝麻的话是有利于头发生长的。但是黑芝麻毕竟是属于一种食物，每次的食用量十分有

男人怎么打理头发1、寸头仍需定期(3-4周)去找发型师修剪。2、寸头可以要求发型师在脑袋后边与两侧修剪出由长变短的过渡,或者干脆只保留头顶那一块。最适合那些头发稀疏的人,同时还可以留些胡茬与整个造型呼应。3、寸头几乎没有造型的必要,但如果你

时尚养生网导读：在日常生活中，我们很多人都会忽略一些细节，在养发护发的日常中，一些小小的错误会对我们的头皮什么的损害极大！想要避免这些，可以看看小编的养发护发7误区，养发护发7误区教你日常护发，让你发根不再分叉，拥有一头完美秀发！错误之一：

一、白头发能拔吗二、产生白头发的原因三、吃什么黑发养发白头发能拔吗1、白头发可以拔白头发是可以拔的,越拔愈越多的说法是不科学的。不过建议尽量不要拔,会伤害毛囊,严重的引起毛囊炎。头发的颜色,是在毛囊根部的色素细胞决定的,不会因为外力

完美的秀发是爱美人士不懈的追求，正确的养发知识也是保养头发必备的守则！现代社会忙碌的生活让我们忽视了头发的健康，容易造成掉头发、白发、发质差等诸多头发问题！而我们绝对不能忽视这些问题，如果不能掌握必备的养发知识，在忙碌中抽出时间打理头发，很