地中海贫血怎么治疗食疗效果好

时尚养生网导读：地中海贫血怎么治疗？乌龙大枣汤、冬虫夏草鸡、阿胶大枣粥、虫草炖瘦鸭等都可以治疗地中海贫血。……

地中海贫血也就是我们常说的海洋性贫血，是一种最普遍的不完全显性的慢性溶血性贫血疾病，地中海贫血是“可防难治”的，具有遗传性。地中海贫血怎么治疗呢？我们不妨可以试试以下几种食疗方法。

乌龙大枣汤治疗地中海贫血

我们可以用50克的大枣，20克的龙眼肉和15克的砂仁以及一只乌鸡。加入适量的水之后，再放入油盐等调味料，用小火炖2个钟即可食用了。肉和汤都要吃完。

冬虫夏草鸡治疗地中海贫血

我们需要先准备好30克的冬虫夏草和薏苡仁，10克的当归以及一只乌。加入一些水后调味料，文水炖2个钟即可，放置温度适中时就可以食肉饮汤了。

阿胶大枣粥治疗地中海贫血

用50克的糯米，10克的阿胶和8颗大枣以及适量的白砂糖。先把阿胶全都捣碎，糯米洗干净后加入大枣一起熬粥，等到粥快好的时候再加入阿胶热白砂糖，继续煮一会儿就可以喝了。

虫草炖瘦鸭治疗地中海贫血

需要准备6克的冬虫夏草和一只瘦鸭。把鸭毛和内脏都去掉，然后切成小块，放入锅中，再放入冬虫夏草和一些调料料，最后放入一些清水就可以煨炖了，一开始可以先用大火煮开，然后就用小火慢慢炖熟。

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