时尚养生网导读：牙周病是常见的口腔疾病，一旦得病，无法痊愈，只能延缓疾病发展。专家介绍说：从牙周病就诊人群来看，发病愈发呈现年轻化趋势。专家还说：牙周疾病是引起牙龈出血、口腔异味等的首要原因，相比正常人，还容易出现心脑血管疾病。……
牙周病是常见的口腔疾病，一旦得病，无法痊愈，只能延缓疾病发展。专家介绍说：从牙周病就诊人群来看，发病愈发呈现年轻化趋势。专家还说：牙周疾病是引起牙龈出血、口腔异味等的首要原因，相比正常人，还容易出现心脑血管疾病。
专家也提醒市民，每天坚持正确刷牙，按摩牙龈是目前最有效预防牙周疾病的方法。
牙周疾病常引起口腔异味
牙周病主要是一种发生在牙周组织的慢性感染性疾病，最常见的是牙龈炎症和牙周炎。东莞市健力口腔医院牙周科主任助理林飞介绍，牙周疾病的危害很多，它不仅是引起牙龈出血、牙齿移位、牙齿丧失、口腔异味等的首要原因，也容易导致心脑血管病。
据统计，牙周炎患者发生冠心病和中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍和2.1倍。
此外，牙周病也会对消化道产生影响。“幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌。近年来，研究者在牙菌斑和唾液中检出幽门螺杆菌，且牙周病患者的菌斑中幽门螺杆菌的检出率高于牙周健康者。”林飞说，牙周疾病作为感染病灶，还能引起多种炎症，如风湿性或类风湿性关节炎、肾小球肾炎、虹膜睫状体炎及某些皮肤病等。
男性比女性更易得牙周病
专家说，根据牙周病就诊人群特点分析，主要以中老年人居多。但是，目前的就诊情况来看，牙周病发人群出现年轻化。
牙周病的发病在性别之间也存在差异，多是男性多于女性。
“牙周病患病率与年龄也有直接关系。”林飞说，随年龄增长而增高，吸烟因素，长期服用避孕药也会加重牙龈炎症。
牙周病还与患者的饮食习惯有关，比如过多食用软性食物，使牙齿和牙龈缺乏磨炼机会，出现牙龈充血等。而吃粗纤维及肉类食物时常嵌塞，或常用一侧咀嚼也易造成牙齿损伤。
据报道，国内60%-80%的成年人患有牙龈炎和牙周炎。
“其实，牙周病在发达国家患病率低，发展中国家患病率高。”专家说，这种患病特点是与口腔预防保健落实有密切关系的。
每天刷牙，每次刷五分钟
如何预防牙周病呢？林飞认为，关键是控制和消除牙菌斑，“目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙（每天刷两三次，每次刷五分钟）；按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。”
补充含有丰富维生素C的食品，也可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。
