餐后两小时血糖值

时尚养生网导读：餐后两小时血糖值是多少？餐后两小时血糖是指从第一口饭吃下去开始，过两小时测得的血糖值。对监测血糖控制情况是非常有用的一个指标，是筛选糖尿病的方法之一。那么，餐后两小时血糖值为多少呢？下面一起来了解下。

一、餐后两小时血糖值：

餐后2小时后血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响值。正常情况下，餐后2小时血糖正常值在4.6～7.8毫摩尔/升之间。

对于老年糖尿病患者或并发症较重者，餐后2小时血糖可适当放宽为7.8～11.1毫摩/升，但对于中年以下及病情不重者，就要严格控制餐后2小时血糖值在7.8毫摩/升以下，因为轻度的餐后高血糖，尤其对血压、心血管有不利影响。

餐后2小时血糖在7.8～11.1毫摩尔/升为糖耐量异常，糖耐量异常是界于正和糖尿病病人的中间过渡阶段。餐后2小时血糖大于或等于11.1毫摩/升为糖尿病。餐后2小时血糖若超过11.1毫摩/升，则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症，

二、测定餐后两小时血糖值的意义：

测餐后2小时血糖可发现可能存在的餐后高血糖。很多2型糖尿病患者空腹时测血糖不高，而餐后测血糖就很高，如果只检查空腹血糖，往往会使部分患者漏诊。同时餐后2小时测出来的血糖值能较好地反映进食及使用降糖药是否合适，这是空腹血糖不能够反映的。除此以外，餐后2小时血糖值的检测不会影响正常服药或打针，也会不影响正常进食，所以不会引起血糖特别大地波动。

体检查餐后2小时血糖，反映胰岛β细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好，周围组织对胰岛素敏感，无胰岛素抵抗现象，则餐后2小时血糖值应下降到4.6～7.8毫摩尔/升。但若储备功能虽好，甚至一些糖尿病患者分泌胰岛素比正常人还高，却由于周围组织对胰岛素抵抗，或胰岛素抵抗虽不明显，但胰岛β细胞功能已较差，则餐后2小时血糖可明显升高。

三、监测餐后2小时血糖应注意什么？

由于影响餐后血糖测定的因素较多，故需掌握正确的测定方法。测餐后2小时血糖应从吃第一口饭开始计时，用同一块表计时并且精确到分，不要从进餐中间或结束后开始计时，进餐持续时间不宜过长，最好控制在15分钟左右。如对已用降糖药物治疗的糖尿病病人，测定餐后2小时血糖是为了观察药物的疗效，所以一定要按平日一样用药、进餐，才能正确地反映出实际的血糖控制情况。

有人在监测血糖那天停止用药或特意少吃饭这是错误的。如为了确定是否有糖尿病而测定餐后2小时血糖，需进食100克馒头（或不少于100克的主食）。此外各种应激情况也会影响血糖测定，所以测定期间应避免剧烈运动及情绪波动。