秋季要注意保养好你的肠胃

时间如刀不再温柔2021-08-10  126

导读:时尚养生网导读:秋天病菌繁殖快,食物容易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节,稍有不慎,就会腹泻缠身。……秋季是胃肠道疾病的多发期专家提醒:1、格外注意饮食卫生,对婴幼儿要加强饮食调理。2、注意防止腹部受…

时尚养生网导读:秋天病菌繁殖快,食物容易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节,稍有不慎,就会腹泻缠身。……

秋季是胃肠道疾病的多发期专家提醒:

1、格外注意饮食卫生,对婴幼儿要加强饮食调理。

2、注意防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖,平时保持规律的进食时间,以维护胃酸分泌的节律。胃病患者饮食宜清淡。

3、吃火锅别贪多贪辣。四川人口味重,爱吃辣,但要适可而止,而且要少吃油腻之物。

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