宝宝感冒怎么办_治疗宝宝感冒方法

时尚养生网导读：宝宝感冒怎么办？宝宝的抵抗力是比大人的抵抗力低的，比较容易感冒，那宝宝感冒怎么办？下面就让小编告诉你。

一、宝宝感冒怎么办

1、多呼吸户外空气和出外游玩以培养抵抗力

因为1个月大的婴儿体温调节机能尚未发育完全，所以绝对不能让他受凉。如果一个月大以后，就可以带到户外以培养抵抗力。避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，带宝宝到院子或阳台，呼吸户外的空气。再大一点，就可以正式带他户外玩耍或散步。婴儿十分地耐寒，让宝宝肌肤感受到春天的空气，有助于培养抵抗力。

2、不要带到公共场所

感冒病毒的种类多达250种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开有病毒的公共场所，可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里，尽量避免让宝宝长时间待在人群中。

3、注意房间的湿度和通风

婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻，干燥的空气刺檄黏膜，使病毒轻易附着。可以将洗好的衣物放在屋内，或用保湿器维持室内的湿度在60%左右。此外，污浊的空气也会刺激黏膜，而屋内空气常因空调而变得污浊。因此，最好每隔2～3个小时打开窗户一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送，在天气好的日子里，应该打开窗户让阳光照照屋内。

4、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖

婴儿最好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件，同时要经常检查宝宝有没有流汗，此外，被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足，而容易患感冒。在开放冷气的房间里，盖毛巾或薄被就行，有时是父母自己觉得温度太低，就让宝宝穿太多或盖太厚，这时必须以婴儿为考量，基本上室温定在18～22度较适宜。掌握婴儿身体状况并及早护理。

宝宝即使患感冒，也可以让他在初期及早抗发。为此，父母必须随时掌握宝宝的身体状况的发展，并且从精神状况，食欲和粪便等情况来了解宝宝是否感冒了，这种敏锐的观察能力，只有平常和宝宝相处在一起的人才做得到。如果觉得宝宝有的点儿不对劲，有感冒的症状但又说不好，可以喝点百蓝根，如果已有感冒症状，不妨吃点小快克，总之不要食用含有减低充血类药物，抗阻胺药，止咳类药物。这三类药物，主要的作用就是缓解感冒症状，改善生活质量，并没有抗感冒病毒的作用。而对于小儿感冒由于服用药物比不用药危险性更大，建议用一些儿童专用的感冒药并采取一些物理的方法，比如物理降温、冲洗鼻子、注意通风等方法，也完全可以起缓解症状的作用。如果要有明显症状或不良症状就要赶紧带给医师检查。

二、预防宝宝感冒方法

1.适当穿衣。小宝宝的阳气重，热量足。给宝宝穿衣服时，要按照爸爸的体感温度来挑选合适的衣服。在秋冬季，气温比较低，有些妈妈觉得宝宝小手和脸蛋冰凉，就觉得孩子冷，其实孩子冷不冷应该以前后心的温度来衡量。衣服穿得多，宝宝容易出汗，更容易出汗。

2.防止温差过大。很多父母不注意，夏季室外温度高，宝宝在外面直接进到空调间里，或是冬天直接从室内、车内到外面，瞬间温差过大，造成宝宝身体不适应，尤其是对呼吸系统的刺激太大，导致宝宝感冒咳嗽。因此，在室内外温差过大的情况下，父母照顾宝宝要注意，有一个过渡，例如冬天宝宝乘车，在下车之前提前关闭空调，让车内的温度自然下降，这样在下车时车内和室外的温差就较小了，孩子可以逐渐适应外部的温度。

3.防止出汗吹风。宝宝总是在跑动玩闹，很容易出汗。宝宝如果出汗吹风就容易感冒，尤其是在夏天，家长容易忽视这一点，在阴天下雨的时候温度还是比较低的，宝宝出汗后跑到风口就容易感冒。因此，给家长的建议是用手绢给宝宝擦擦汗，最好能等宝宝汗落了再出去。

4.保持室外运动。很多父母觉得宝宝有些不舒服，流鼻涕啦、咳嗽啦这类的小毛病，就把宝宝圈在家里不让宝宝出去。其实，宝宝及时生病了，也需要新鲜空气和晒太阳，想一想大人生病的时候也想到室外走走吧。再说，如果经常不出门，会导致宝宝的适应能力下降，更容易生病。小编建议，除了雾霾、大风等恶劣天气和宝宝重病、打预防针等特殊情况下，坚持每天带宝宝出去玩一会，即使是冬天，也可以在中午太阳好的时候出去晒晒太阳，接接地气。

5.在流行病季节不要去室内游乐场。室内游乐场就是细菌的温床，海洋球啦、跳跳床啦，宝宝们难免会流口水、打喷嚏，这些游乐设施很难彻底消毒，更何况现在的经营机构根本不会真的做消毒工作，因此，在流行病高发季，尽量选择户外活动，不要去室内游乐场。

6.注意饮食。宝宝的饮食一定要均衡，均衡的饮食可以保证宝宝营养全面，增强宝宝体质。