警惕糖尿病性高血压的8大因素

时尚养生网导读：警惕糖尿病性高血压的8大因素！糖尿病与高血压就像难兄难弟，经常同时存在，是常见的糖尿病并发症。对病人危害很大，其影响是长期性的。因此，糖尿病人要有意识的预防。下面介绍导致糖尿病性高血压的8大因素，希望糖友引起警惕。

一、食盐量大：

糖尿病高血压患者进食盐量大是导致糖尿病高血压的一个重要因素，中国人的饮食口味比较重，食盐量普遍较高，世界卫生组织建议一人每天的食盐量不可超过6克，而腌制品、酱油等都含有一些隐形盐，其中3ml的酱油就含有1克盐，希望患者要尽量少吃。

二、肥胖：

肥胖在现代社会已经变的越来越常见了，中小学生的肥胖率越来越高，而肥胖也是常见的高血压的病因。有关资料显示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2~3倍。

三、遗传：

资料显示高血压的病因具有一定的遗传性，若父母均有高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。

四、不良生活习惯：

生活习惯、饮食习惯的改变是主要的高血压的病因，大量饮酒、吸烟都可引发高血压，另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

五、性格因素：

同样是常见的高血压的病因。情绪易激动，性格比较火爆、急躁的人也容易引发高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会导致血压升高。

六、动脉硬化：

2型糖尿病常伴育血脂异常，这种血脂异常有利于动脉粥样硬化的发生发展，称为“致粥样脂相”（arherogeni lipid profile），加之长期慢性高血糖症所致血管长寿蛋白质及脂质的氧化、糖基化和应激作用更加速了粥样比的发展。研究表明，糖尿病者的动脉粥样硬化的发生较非糖尿病者大大提早。

七、纤维硬化：

除动脉粥样化外，糖尿病动脉尚可发生纤维硬化。它与粥洋化改变均可使动脉壁增厚，管腔狭窄。同时血管弹性降低，顺应牲减低。两者均致高血压发生上特别易致单纯收缩期血压增高，而舒张血压正常，甚或降低而致脉压增大。据报告，动脉顺应性降低35%，收缩压可升高25%。单纯性收缩期高血压的临床重要性已日益受到重视。

八、胰岛素抵抗：

众多流行病学研究提示胰岛素抵抗是2型糖尿病并发高血压的一个发病因素，尤其在肥胖的患者中更为明显。临床观察到在合并高血压的糖尿病人群中50%具有不同程度的胰岛素抵抗。

高胰岛素血症可以抑制肾小管远端 Na 的排出导致体内Na+潴留，血容量增加，血管压力增大；肥胖和高胰岛素血症也可使交感神经活性增强，血中儿茶酚胺含量增加，血管调节功能失凋，此外，高胰岛素血症及高甘油三酯血症可导致血管收缩物质如内皮素-1（ET-1）合成及释放增多，脂肪细胞但可分泌一些血管收缩蛋白如血管紧张素等。

看了以上的介绍，现在你知道了糖尿病性高血压的高危因素是什么了吧，有这些症状的糖友要积极治疗，防治恶化。