白天工作了一天非常劳累，到了晚间23：00之前，进入深度睡眠，充足的睡眠可以有效地缓解疲劳，人的一生大约有13的时间都是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏会直接对人体健康造成影响，由此可见，睡眠对一个人的重要性有多大。中医对睡眠的重要性：

时尚养生网导读：总的来说，该术式可通过一次手术解决膀胱外翻和尿道上裂，封补腹壁缺损，并利用尿生殖膈协助控尿，获得较好的疗效，简化的手术过程使患者免受多次手术带来的创伤，手术适应年龄扩大，更适合我国医疗现状。……膀胱外翻是胚胎时期泄殖腔膜向尾

时尚养生网导读：在5mm长的胚胎中，由内胚层形成的泄殖腔与前面的外胚层靠近，以后两层间又嵌入一层附有血管的中胚层，形成前腹壁。如中胚层不发育或末在中线集合，泄殖腔向前移位，使内、外胚层直接接触，局部的外胚层和泄殖腔前壁被吸收，即导致不同程度

时尚养生网导读：本病诊断並不困难，但必须注意合并畸形情况，医生通过B超、静脉肾盂造影、CT等检查，明确耻骨联合分离程度、肾功能及肾脏、输尿管有无畸形。……因胎儿发育异常，导致下腹壁、膀胱前壁及尿道背壁缺失，可从腹壁上直接看到外翻之膀胱后壁，

时尚养生网导读：膀胱外翻和泄殖腔外翻，此两种畸形是泌尿生殖系统中最严重、最复杂的类型，均外翻又均有显著的耻骨联合分离。……膀胱外翻和泄殖腔外翻，此两种畸形是泌尿生殖系统中最严重、最复杂的类型,均外翻又均有显著的耻骨联合分离。此病最早发生