用醋泡脚有哪些好处呢与作用 热水泡脚是白米醋还是老陈醋好

醋中含有醋酸，用于浸泡脚可以软化脚的角质，使脚的皮肤更加柔软光滑。此外，用热醋浸泡脚可以加速人体的血液循环，加速新陈代谢，有助于改善手脚的寒冷。血气运行不良可以调节紧迫感，释放压力，但要注意醋浸泡脚的浓度不要太高。不要花太长时间。温度在40-50度以上，不要刺激脚，不要伤害脚，不要伤害脚。

陈醋和白醋哪个泡脚好？

白醋是泡脚的最佳选择。

白醋含有水、米、乙醇、盐等原料。其中所含的食用酒精和醋酸可以消毒皮肤，去除角质，浸泡在脚底治疗脚气病，对细菌有很好的抑制作用。但陈醋含有高粱、面筋、水、麦籽、扁豆等原料，其中杀菌成分很少。通常主要用于调料。白醋色调透明，浸泡脚不会变黄。白醋的价格比陈醋更经济。

每周多次白醋侵泡脚？

4~5次即可。

如果用醋浸泡脚，一周可以浸泡4~5次，也可以根据自己的情况进行调整。比如有足苔、失眠、手脚冰凉等不舒服的人，可以每天用醋浸泡脚，但请记住不要长时间浸泡。最好每次泡脚15分钟，防止醋浸泡刺激脚部皮肤，反而脱皮等不平衡。

四是正确的白醋浸脚方法

首先要准备桶，最好是专门的浸脚桶。

将准备好的沸水和白醋充分搅拌均匀，水和白醋的比例为1。:10上下。

把脚放进桶里，注意椅子的高度，使小腿和大腿垂直。

每日睡前浸泡15-20分钟，取下脚部，自然风干或用毛巾擦洗即可。

水温高的时候，不需要先添加，不需要烧伤，不需要烫伤脚，不需要泡脚，不需要泡脚皮肤红，身体出汗最有效。