导读:如果你不排便,你就不能把它拉出来。一般考虑几个原因。首先考虑是脾虚湿气大造成的。建议少吃油腻食物,口服药物调理。多喝黑豆薏米汤,平时多喝水,防止辛辣、寒冷等辛辣食物,戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜水果,大便顺畅,不熬夜,保证充足的睡眠。另外,考虑到…
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