洛神花泡水喝的9大忌讳，一次2-3朵不可以用热水冲调(4种人慎喝)

洛神花便是玫瑰茄、红桃k，是一种生长于热带雨林的绿色植物，也是一种有名的花茶，特别适合女性喝，有清热去火，排毒养颜等作用，但洛神花泡水喝的九大忌讳，有很多人都不太清楚，最先这类花草茶不可以长期大量的喝，身体虚寒者，生理期、怀孕期间女士不要喝

洛神花泡水喝的9大忌讳

1、不可以用热水冲调，最好是用清水，沸水会损害洛神花中营养成分。

2、洛神花泡茶一次放2-3朵就可以了，它里面含有大量的有机物，放很多的话也会导致茶水味太酸了，并且也不益于肠道的消化吸收。

3、不能跟茶搭配在一起喝，茶中含有大量的鞣质，会影响到洛神花的营养成分。减少洛神花的作用和功效。

4、虚寒体质的人都不适宜喝洛神花，特性寒性，如果长时间很多喝得话，也会导致头痛，拉肚子，腹疼等。

5、胃液很多的人不要喝，洛神花中含有大量的葡萄糖酸，柠檬酸钠等有机物化学成分。喝醉了会损伤胃酸的分泌，造成身体不舒服。

6、生理期孕期女士不要喝洛神花茶，洛神花茶，新娘子假如很多，也会导致腹疼，加剧月经痛。孕妈妈过多后得话也会影响到宝宝的健康。

7、肾脏不好的人都不适宜喝洛神花茶，由于洛神花有有利排尿效果，会引起肾脏功能的压力。

8、不可以天天喝洛神花泡茶，一周喝一到两次就行了，由于洛神花特性寒性，喝太多会增胖的寒性正气，喝得过于频繁得话不益于健康养生。

9、不可以泡很久，现泡现喝是最佳的，要不然泡很久味儿会变得越来越酸味道不好。

以上就是洛神花泡水喝的9大忌讳的相关介绍，爱喝洛神花茶的小伙伴可以组合黄菊花、玫瑰、黄金百香果等一起泡水喝，酸甜可口。里面也含有大量的原花青素，有美容护肤美白祛斑、预防心脑血管病症、清热去火、有利排尿祛毒等作用，是很不错的花草茶。