子宫瘤害怕4种食物，多吃五谷杂粮红萝卜预防肿瘤病变

红萝卜、五谷杂粮 、连藕、海带丝是子宫肌瘤害怕4种食物，多吃些能够预防肿瘤病变。留意子宫肌瘤和身体内雌性激素的提高有关系，因而平日中的饮食搭配就需要防止吃雌激素含量较高食材，如紧急避孕药、包心菜、冬瓜、蜂皇浆，也有发性食物和海鲜产品等，这类食物会让子宫肌瘤增大。

子宫肌瘤害怕4种食物

1.五谷杂粮

五谷杂粮里的白芝麻，是八谷之冠，有宫子宫肌瘤的女性常常吃芝麻，能够防止病变，最好是吃黑芝麻，也有增强体质，提高免疫的作用。此外哪些高粱、苞米、麦子、甘薯、燕麦片、薏米仁都是能够多吃的东西。不必吃黑豆，豆类食品也会导致子宫卵巢分泌雌性激素，可能会让子宫肌瘤扩大。

2.红萝卜

箩卜里没有雌性激素，非常适合子宫肌瘤病人的一种蔬菜，还含有大量的胡罗卜素、维他命、膳食纤维素等，长期吃推动子宫里新陈代谢及其内毒素的排出，能改善子宫肌瘤，防止病变。还是建议大家吃煮熟红萝卜，生箩卜特性寒性，很有可能会损伤肠道。

3.连藕

连藕中含有丰富的维生素、膳食纤维等，能够帮助肠道的消化吸收，而且不含雌激素，不会造成子宫肌瘤发生变大的状况。而且连藕中含有丰富的钙、含铁，女性多吃些能够补益气血，也有活血化淤的作用，防止子宫肌瘤的形成，也有利于身心健康。

4.海带丝

海带丝、海菜这种藻类类食物，可以多吃一些，带有人体必需的多种多样矿物元素及其蛋白，对子宫肌瘤有非常好的防范和减轻的功效。此外还有清热解毒的食材：山楂果、玫瑰茶，释迦果还可以适当吃一些，协助调理内分泌，对女性的孑宫也是有好处的。