导读:许多人小时候有睡觉一定要开灯的习惯,尤其是自己单独一间房的孩子,父母通常会在孩子房间内放盏小夜灯,让怕黑的孩子能够睡得着,但您知道开着灯睡觉其实会影响睡眠的品质吗?本文将带您了解为什么开灯睡觉并不是个好选择。开灯睡觉容易产生4问题睡觉时暴露…
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