导读:1、桑葚一天吃多少合适桑葚一天吃20—25颗最好,因为桑葚吃多了容易上火。桑葚一般人一天别超过20颗,脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃。因为桑葚是偏凉性,因此尽量别和苦瓜、番茄、茭白、荸荠、百合等食物一起吃,否则太寒。2、桑葚是热性还是凉…
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