导读:1、维生素A西梅是补充维生素A的最佳来源,因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。同时,它有助于人体的骨骼生长、牙齿发育等。2、钾西梅中所含有的钾,对保持肌肉的弹性,维持人体电解质…
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