导读:1、睡前吃石榴影响睡眠吗吃石榴会不会影响睡眠,要视具体情况而定。如果说睡前食用石榴的量很少的话,那么一般对睡眠不会有很大的影响,但石榴是一种水分、糖分、鞣酸含量非常丰富的水果,若是食用过多,可能会使机体处于兴奋状态,还可能会导致小便…
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