导读:1、帮助复原水果中的营养元素众多,包括矿物质、维生素、纤维素等等,产后食用水果可以为身体进行营养补充,让身体得以复原。2、预防便秘很多水果中都含有纤维素,可以帮助新妈妈调节肠胃功能,有效防治便秘。3、协助育儿水果还能…
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