导读:1、桃子升糖指数高吗不是很高。升糖指数反应了某种食物食用后升高血糖的速度和能力,血糖高的人群在饮食上可以尽量选择低升糖指数的食物。桃子的升糖指数为28,属于低升糖指数食物,在两餐之间是可以适量食用的。但是如果血糖正处于过高的状态,是…
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