导读:1、秋葵生吃好还是熟吃好各有优缺点。生吃生吃对于秋葵营养成分的保留是最大的,人体能够吸收利用的营养物质也会更多,对于脆嫩的秋葵来说建议生吃。但是生吃虽然营养价值高,但是吃法有一些单调,而且口感有一些咸涎,具有一定的黏性,并不是所有人…
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