导读:1、坚果类坚果类的零食有利于养胃,花生是我们日常生活中常见的一种坚果,具有润肺、补脾、和胃的功效,可以多吃花生或者把花生熬成粥,不仅能够养胃,并且还可以补血。核桃也是生活中不错的保健养胃的食品,有利于健胃开胃,对于缓解胃部疼痛有良好…
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