导读:1、红豆大补汤食材:红豆50克,红枣5个,枸杞10克,生姜1块,红糖适量。做法:将红豆,红枣,枸杞浸泡后洗干净,生姜切片,将所有食材放入锅中煮成汤后食用。功效:红豆健脾化湿,枸杞温热效果相当强,红枣补气活血,红豆大补汤能有效补血健胃…
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