导读:1、吃山药容易胀气吗吃山药容易胀气。山药和红薯、土豆等一样含有大量的淀粉,这类食物在胃肠内消化代谢时都会生成大量的二氧化碳,形成胀气、打嗝的症状。2、为什么山药去皮后发黑山药中含有一定量的酚类物质,也含有酚类氧化酶,在去皮之…
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