导读:1、菠萝人们在出现便秘时可多吃一些菠萝,因为菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,这种物质能加快人体对蛋白质的分解与代谢,而它含有的膳食纤维则能促进肠胃蠕动加快大便生成和排出,它能让人类出现的便秘很快减轻,也能让人类大便保持通畅正常的状态。2…
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