导读:1、吃梨子能减肥吗吃梨子对减肥有一定的帮助。梨子本身的热量较低,100克可食用部分的热量是44大卡,脂肪含量也是比较低的,而且梨子中含有比较丰富的维生素和膳食纤维,能增加饱腹感,减少脂肪摄入,对减肥是有帮助的。2、吃梨子能减肥的原因…
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