导读:1、一个冬枣的热量是多少根据冬枣的大小看。冬枣中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、生物素及多种维生素、矿物质等多种营养成分,一般每100克的冬枣热量是105大卡,而市面上常见的冬枣一个通常在18-25克之间,所以一个…
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