导读:1、花生和红枣一起煮有什么效果功效:降血压、降血糖、防老花眼原料:花生米60克、大枣(干枣最好)60克。做法:先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,相当于每天的一顿饭,连汤汁一起吃。2、花生有什么功效1、保持心脏健康花…
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