导读:1、西兰花生吃可以吗西兰花最好不要生吃。西兰花虽然营养成分非常丰富,可以为人体补充营养,但同时西兰花属于十字花科的蔬菜,这类的蔬菜是不能直接生吃的,直接生吃可能会让人感到不太舒服。2、西兰花为什么不能生吃西兰花中的纤维素含量…
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