导读:1、南瓜和什么一起煮粥好南瓜是温性的食物,过量的食用南瓜可能会有上火的现象,因此煮粥的时候和平性、凉性的食物搭配是比较合适的,例如枸杞、小米、莲子、粳米等都是可以的,不仅能平衡南瓜的温热食性,降低上火的风险,还能补充更多的营养,南瓜…
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