孕妇能吃红毛丹吗 红毛丹吃了会上火吗

1、 孕妇可以吃红毛丹吗

可以。

红毛丹性味甘温，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质、磷质与维他命C。红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用。可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。

2、 红毛丹吃了会上火吗

会上火。

红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火一定要根据自己的体质来吃，如果平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。如果平时内热，容易上火，就应该少吃。

3、 红毛丹有什么好处

1、养颜护肤

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。

2、清热解毒

味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

3、增强人体免疫力

蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

4、增强疾病扣抗力

红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。