导读:1、直接生吃甜菜根清洗干净以后,可以直接生吃,甘甜可口,多汁鲜嫩,食用后可以促进津液分泌,开胃消食。2、甜菜根榨汁做法:将甜菜根清洗干净,切小块后放入榨汁机中打汁,过滤到残渣即可饮用。功效:甜菜根有抗癌,降血压,平衡体内酸碱…
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