牛蒡沙拉 芥末牛油果沙拉


导读:1、食材主要食材:牛蒡1支。其它食材:草菇8朵,虾10尾,圣女果10个,甜蜜豆少许,沙拉酱4大匙。2、做法步骤1.牛蒡去皮,切段入水中煮熟,甜蜜豆入锅熟烂捞起浸冷。2.草菇、虾以开水烫熟,再浸冷备用。3.沙拉酱和材料调和均匀…

牛蒡沙拉 芥末牛油果沙拉

1、 食材

主要食材:牛蒡1支。

其它食材:草菇8朵,虾10尾,圣女果10个,甜蜜豆少许,沙拉酱4大匙。

2、 做法步骤

1.牛蒡去皮,切段入水中煮熟,甜蜜豆入锅熟烂捞起浸冷。

2.草菇、虾以开水烫熟,再浸冷备用。

3.沙拉酱和材料调和均匀拼排于大盘,附调味酱供食。

3、 功效

降糖、安神、防癌、降压、减肥瘦身、美容护肤、下奶。

4、 成果图

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